14.05.2019
Tässä pieni meditaatio harjoitus Tarjalta! Toimii mainiosti vaikkapa työpäivän aikana.
15.02.2019
08.12.2023
Ihmiset kokevat häpeää monenlaisista asioista. Kehohäpeä lähtee usein lapsuuden kokemukseista ja esim. koulukiusaamisesta. Häpeän kohteet eivät katso sen perään voiko asiaan vaikuttaa kuten paino tai pituus. Useimmiten taustalla on muiden ihmisten kommentit.
19.04.2019